En bacak Sırları
Burkulmayı iyileştirme etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı düzı yüksekte tutmaktır. Henüz gerçek burkulma varsa doktorunuzun nedeni tespit etmesi ve buna bağlamlı olarak otama belirlemesi gerekecektir.Hatta hastalar yolda dururken ansızın durup dinlenmek zorunda kaldığı ciğerin bu duruma